Hiperconectados, mas sozinhos: como as redes sociais estão mudando a forma como sentimos solidão

Basta abrir uma rede social para ter a impressão de que a vida está acontecendo em todos os lugares ao mesmo tempo. Alguém está viajando, outro comemora uma conquista profissional, amigos se reúnem em um evento. Enquanto a tela do celular se enche de atualizações, surge também uma sensação silenciosa: a de estar ficando de […]

Abril Verde: Afastamentos por saúde mental aumentam 70% em MS; um caso a cada 54 minutos

O crachá sobre a mesa de cabeceira, antes símbolo de estabilidade, passou a ser gatilho de ansiedade. A cena, cada vez mais comum, reflete uma realidade que também aparece nos números: Mato Grosso do Sul acompanha uma tendência nacional de crescimento acelerado dos afastamentos por transtornos mentais em ritmo preocupante. A estatística ganha rosto na história de um […]

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Como identificar sinais de burnout antes de chegar ao limite?

Nos últimos anos, o burnout deixou de ser visto apenas como cansaço extremo e passou a ser reconhecido como uma condição relacionada ao trabalho. Em 2019, a Organização Mundial da Saúde incluiu a síndrome na Classificação Internacional de Doenças (CID-11), descrevendo-a como resultado de estresse crônico no ambiente profissional que não foi administrado com sucesso. […]

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Vittude Summit 2026 reúne empresas e líderes para discutir urgência do cuidado com a saúde mental no trabalho

Cada vez mais, a saúde mental entra em pauta em todos os âmbitos da vida moderna. O cuidado com a mente já ultrapassou a esfera individual e, agora, chegou ao mundo do trabalho. Essa é a proposta de discussão do Vittude Summit, o maior evento de saúde mental corporativa do Brasil, idealizado por Tatiana Pimenta, […]

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Como ajudar o corpo a se recuperar após dias intensos de Carnaval?

Depois de dias com mudanças na rotina, maior desgaste físico e menos horas de descanso, é natural que o corpo precise de um período de recuperação. Esse processo é essencial para restaurar os níveis de energia, fortalecer o sistema imunológico e retomar o equilíbrio físico e mental. Priorize o sono para restaurar o organismo O […]

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