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Frio aumenta a preguiça? Entenda como as baixas temperaturas afetam o cérebro e o humor

Menos luz solar, alterações hormonais e mudanças na rotina podem provocar cansaço, desânimo e queda na produtividade durante os dias frios Com a chegada das temperaturas mais baixas, muita gente percebe mudanças no corpo e na mente. Acordar fica mais difícil, a disposição diminui e tarefas simples parecem exigir mais esforço. Mas essa sensação de [...]

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O recurso de IA do Gmail que pode salvar sua caixa de entrada

O Gemini no Gmail começa a mostrar um uso mais prático da inteligência artificial dentro de aplicativos do dia a dia. Em vez de aparecer apenas como um chatbot ou um gerador de respostas prontas, a integração consegue ajudar em tarefas comuns de quem passa boa parte da rotina lidando com e-mails. A ferramenta pode

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